[糖尿病食谱]
糖尿病膳食 5种粗纤维豆类益健康
日期:2011-03-14 17:18:10
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糖尿病患者 往往一经诊断,将不得不进行严格的饮食控制。对于正常人来说,饮食尚可偶尔肆无忌惮,但对于糖尿病人来说,每一餐的饮食都不得不精打细算。很多糖尿病病人都知道日常饮食应该结合自身的情况控制总热量,多吃粗粮和粗纤维食物,可是哪些粗纤维食物...
[糖尿病食谱]
夏令美食的烹调与选择
日期:2010-06-25 09:37:27
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夏季到来,糖尿病患者制订食谱除了要考虑总热量、三大营养素的搭配比例,个人的体形、劳动强度等具体情况外,还应重视中医的热者寒之,寒者热之,实者泻之,虚者补之,春秋有别,冬夏不同的原则,也就...
[糖尿病食谱]
甜蜜家园第二届美食厨艺大赛作品——满盘春色
日期:2010-06-25 09:37:27
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随着冬季的来临,我的血糖也变得飘浮不定,每天加测多次,高高低低,总是摸不透规律,很烦恼。盼望着春天的那一抹绿。冬天来了,春天还会远吗?满盘春色原料:西兰花,平菇,红萝卜,煮好的红烧肉调料:葱、姜、盐、味精、料酒、香...
[糖尿病食谱]
甜蜜家园第二届美食厨艺大赛作品------红烧鲶鱼
日期:2010-06-25 09:37:27
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红烧鲶鱼做法:材料:鲜活鲶鱼1尾(约1500克)调 料:小鲜红辣椒4个至5个;大葱1根;鲜姜、大蒜、植物油300克;料酒;酱油、花椒、胡椒各少许;高汤200克。具体做法:1、先将活鲶鱼去掉内脏,把头、尾剁掉,然后将鱼身切成4厘米至6厘米左右的小段。用...
[糖尿病食谱]
甜蜜家园第二届美食厨艺大赛,丰厚奖品等你来拿!
日期:2010-06-25 09:37:27
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去年举办了家园首次厨艺大赛, 效果不错. 大家交流经验,各显身手,作品精彩纷呈, 丰富诱人, 用事实证明糖友同样可以充分享受美食的乐趣, 不作茧自缚, 不画地为牢, 只要多学习,多借鉴, 多交流, 就能做一个快乐的DM...
[糖尿病食谱]
甜蜜家园第二届美食厨艺大赛作品------清炖羊排
日期:2010-06-25 09:37:27
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清炖羊排做法:材料:鲜羊排(约1000克)配 料:黄萝卜2个、洋葱小半个;大枣6个、枸杞20克、党参10克、大蒜1头、小红辣椒4个;香菇2个、香菜段、花椒、姜粉、胡椒、盐各少许。具体做法:1、先把鲜羊排(约1000克)洗净剁成小段。把黄萝卜切成块、洋葱切片,...
[糖尿病食谱]
甜蜜家园第二届美食厨艺大赛作品——板栗烧鸡
日期:2010-06-25 09:37:27
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原料:鸡980G,板栗650G调料:盐,糖,姜,花椒,葱,油做法:看图说话。。。。。先上原料。。调料们。。。先把鸡煮一下,去去血水。。板栗用开水烫半分钟,趁热剥好锅,。。放油,油不多。。冷油下糖等糖变黄起泡下鸡,葱,姜...
[糖尿病食谱]
吃鸡腿菇真的能降低血糖吗?
日期:2010-06-25 09:37:27
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近日,国内某媒体刊登了这样一条消息:吃鸡腿菇能降血糖。文中提到。科研人员发现了鸡腿菇中降糖活性因子的化学结构2型糖尿病早期患者或血糖持续较高的患者在连续食用1-3个月后,降糖效果显著。那么,吃鸡腿菇真的能降低...
[糖尿病食谱]
冬瓜鲢鱼汤
日期:2010-06-25 09:37:27
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原料 鲢鱼1条,冬瓜1000克。料酒、盐、葱段、姜片、胡椒粉、白糖各适量。 制作 1,将冬瓜去皮,去瓤,洗净,切薄块;鲢鱼去鳃,去鳞,去内脏,洗净。 2,砂锅倒入适量清水,放入鲢鱼、冬瓜块,加入料酒、盐、葱段、姜片、白...
[糖尿病食谱]
糖尿病患者的营养食谱
日期:2010-06-25 09:37:27
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高热量、高糖、高膳食纤维饮食向来是糖尿病患者的禁忌,那么日常生活中他们应该如何在避免这些饮食误区的同时摄取足够的营养呢?以下几款美食就是根据糖尿病患者的饮食特性制定的,您不妨到厨房一试: 口蘑冬瓜 材料:冬瓜100g,口蘑20g,葱、姜末、食盐、味...
别名:花杆莲、麻芋子、蛇头草等,天南星科,多年生草本植物。 魔芋是一种低热量、高...
红烧鲶鱼做法:材料:鲜活鲶鱼1尾(约1500克)调 料:小鲜红辣椒4个至5个;大葱1根...
原料:鸡980G,板栗650G调料:盐,糖,姜,花椒,葱,油做法:看图说话。。。。。先上...
原料 鲢鱼1条,冬瓜1000克。料酒、盐、葱段、姜片、胡椒粉、白糖各适量。 制作 1,将...